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2009年5月 7日 (木)

スプリング.C グランデコ

 スプリング.C後半は、事情が有って急遽福島県のグランデコスキー場で開催。関西方面の方で参加を予定されていた方は、遠くなってしまい申し訳ありませんでした。
 ゲートトレーニングは可能だったのですが、雪が少ない事もあり、あえてフリースキーでの基本トレーニングを行いました。内容的には前半と同じで基本姿勢・ポジションの確認。前半内向・後半外向姿勢を意識しながらのGS・SLターンを作っていきました。今回もターン技術の事をしっかり考え、理解できた事でかなりの進歩が見られました。やはり基本トレーニングは重要です。天候が怪しかったのですが、雨になる事もなく、良いトレーニングができました。
 泊まりは上原宅で、温泉・BBQといつものコースで、少しだけGW感覚を味わいました。
 ここ数年スプリングTRの参加者が少なくなっていますが、大会に影響されず、しっかりと技術の事を考える事のできるこの時期に、基本トレーニングをやっておく事がレベルアップ、次のシーズンにつながると思います。年間を考えると、この時期のトレーニングは非常に重要と私は考えています。今年参加されなかった方は、来年からのスプリングTRに是非来られる事をお勧めします。

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